2010年9月アーカイブ

クモ膜下出血!?

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3日、木曜日の夕方、突然、激しい頭痛に見舞われぶっ倒れました。

今までに経験したことのないような激しい頭痛で、後頭部から頭頂部、側頭部にかけて、大きな手でギューギューつぶされているような感じの頭痛でした。
突然だったのでなんだ!??と思いつつも立つことすらできずその場に崩れ落ちてしまいました。

立ちくらみのように目の前がチカチカするような感じではなく、いきなり後ろからガツーン!と誰かに殴られたような感じでした。

数分で痛みも弱まって、手足のしびれもなく普通に動けるようにはなったんだけど、クモ膜下出血が疑われるので総合病院で精密検査をすることに。

人生初のCT撮影をしました。
10-09-25_12-28-36.jpg
ただ寝てるだけ・・・輪っかみたいなところに頭を入れてそのまま2?3分して終わり。
時折ガタン、ガタンと微妙に動いてた。
見事に輪切り写真が撮れました。

10-09-25_12-31-40.jpg
診断の結果、CTでは特に異常は見当たらないとのこと。
出血してると白くなるらしいんだけどそういうものは見当たらないと。
目玉まで輪切りにされるんですなぁ・・・・
※このCT写真はネットで適当に拾ってきたものです。

次に髄液を検査しました。
髄液は脳の周りにある透明な液体で、万が一出血していたら赤くなっているそうです。
髄液は脳の周りから脊椎を通ってお尻のあたりまで循環しています。
なので腰の辺りから採取するのが一般的なようです。

処置室で下半身スッポンポンで横になって処置を待ちます。
緑の布がかけられているとはいえ・・・・若い看護婦さんもいたので恥ずかしさ満点・・・・(;´Д`)
もうお嫁にいけない・・・・
10-09-25_12-27-33.jpg
※写真はイメージですがほぼ同じような感じです。

麻酔をかけられ、髄液注射をズブッ。
痛さはないけど、左足がビリビリっとしびれた。
どうやら針が神経に当たったようです。あぶないじゃないか(;´Д`)
5分ぐらいで採取は終わりました。
採取した髄液はみた感じ無色透明。

髄液を採取したのでそのまま2時間安静にするよう命じられました。
しかも仰向け限定で。

処置室なので何もなく、すげーヒマ・・・・
携帯ポチポチやって遊んでたら電池が・・・・

そして2時間を耐え抜き、診断結果を聞きに行きます。

特に問題ないようで、原因は不明。
血糖などの血液検査もしてもらったんだけど、まったく問題なし。
ダイエットしてるからかな?と思い、ドクターに話してみたら、栄養状態はとてもよく全く問題なし。
その他いろいろ話したところ、一過性の高血圧による激しい頭痛なのではないかと。

おれは血圧はいつもは110、60ぐらいなんだけど、頭痛がしてるときは150の90ぐらいまであがってた。
おそらくガツーンときたときはもっと高かったんじゃないかと。

木曜日から急に寒くなって朝から肩がこった感じがしてた
それで血流が制限されてて、暖かいところに入った途端緊張がほぐれ一気に血液が流れて・・・・って感じなのかなぁと予想してみたり。
実際寒いところから暖かいところへ入って少ししてからだったし。

一応、動脈瘤とかの線も残っているのでMRI診察を受けることにしました。
でも、予約が必要で撮影は10月12日。
診断結果が分かるのは10月21日です。

約1ヶ月先ってことか・・・・。何もなければいいんだけど。

ちなみに帰宅後は、なんか二日酔いになってるみたいな感じでフラフラするし、麻酔が取れてきたら、腰が猛烈に痛い!
ギックリ腰になったみたいに痛い!!
痛み止めとかもらえばよかった・・・・
まともに歩くのも大変(;´Д`)そんな状態で美穂ちゃんのライブ・・・・

楽しみにしてたライブだけど、体がこんなだからつらかった?(;´Д`)
終わった後は速攻バタンキューでした。

そして昼まで爆睡して起きてこの日記を書いてます。
現時点はフラフラするのは若干収まったけど腰は痛いです。

この日記を書いている現時点はフラフラするのは若干収まったけど腰は痛いです。

髄液が元の量に戻るまで4?5日かかるらしいのでその間はおとなしくしておこ・・・・・・・・うと思ってもいろいろあって難しい(´・ω・`)

今日は貸切パーティ、明日はジャズストリートのPRイベント準備、28日は高知に研修に行ってきます。

おれ、生き延びれるのか!?!

めっきり涼しくなってきて、本格的に食欲の秋がやってきたように感じます。
そのせいか焼き芋が恋しくて仕方ないたくちゃん37歳です。こんにちわ。

6月から始めた人生初のダイエット。
最初の2ヶ月ぐらいは結構なペースで減量できていたんだけど、ここ2ヶ月ぐらいは下降線も緩やかになってきました。1ヶ月で1キロ減ぐらい。

朝、晩と1日2回体重を測って、上限、下限、平均値の3つを記録していくわけなんですが、平均値、上限ともに目標体重である55キロを下回りました(・∀・)ノ

62キロから始めたんで、7キロ減です。下限でみると8キロ強です。
第一段階の目標達成です。

ここからは第二段階。
55キロ以下の体重を維持しつつ、筋力増強をしていこうと思います。
筋肉をつけると体重は増えるので体重は原則維持で見た目の変化を狙います。
いわゆる筋トレですね。

今までも寝る前に腰を左右にひねるエクササイズを10分間やっていたおかげでわき腹の贅肉はかなり減りました。

「ひねるのが大切」

と聞いていたんだけど、ホントだなぁ・・・と実感。

わき腹以上についている真ん中のお肉を退治します(`・ω・´)
そこで昨晩からねじり腹筋を開始しました。
普通に腹筋を5回やったあと、体をひねりながらの腹筋を5回やります。
それを3分間。腹筋を大体50回ずつ合計100回ぐらいやります。

これを2ヶ月ぐらい続けてみて変化があるか見てみようと思います。
割れた腹筋になったりしたらうれしいんだけどなw ←希望的観測

リバウンドしないようにがんばらなきゃw

4分弱で、ジープを分解して、組み立ててる。
軍用とはいえ、すごい整備性。
いいなぁ・・・・

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